ゴールドジムが、『世界で最も有名なジム』と呼ばれ、
世界650店舗、会員数300万人を誇る境最大規模のフィットネスクラブとして人気なのは、
現カルフォルニア州知事として有名なアーノルド・シュワルツェネッガーが
ボディビル出身の映画俳優としてデビューしたことが、きっかけです。
彼が1965年創立のゴールドジムに所属しているということは有名ですが、
同じく映画俳優のニコラス・ケイジやシルベスタ・スタローンや、
プロレスラーのハルク・ホーガン、バスケットボールのマイケル・ジョーダンなどの大スターも
たくさん在籍しています。
ジム内でのトレーニング・マシンを利用したエクササイズはもちろん、
さまざまなジャンル別のスタジオプログラムもわかりやすく系統立てて、行なわれています。
ヨガやマットピラティスなどのリラクゼーション系、
ピラティスやボディメンテナンスなどのボディーコンディショニング／調整系、ボクシングなどの格闘系、HIPHOPからジャズ、基礎的なバレエなどの幅広いジャンルのダンスを利用した
ダンスコンプレックス＆ダンス系、ダイエットや基礎体力をつけたい方を対象にした
エアロビクス系、ステップ台を利用したステップ系などです。
世界最多の施設数を誇るゴールドジムは、その施設の世界規模での展開だけでなく、
効率的なエクササイズをサポートするトレーニングウェアや
プロテインの開発及び販売、そしてトレーニングマシンの販売と
トレーニング雑誌『IRONMAN』の発行を行なっています。
まさに私たちの筋肉が輝きを増すための環境作りに余念がありません。
ジムへの入会を迷っている方向けに、ゴールドジムでは、
2ウィークパスという入会登録料無料で、2週間時間制限なく施設を利用できる
お試し券を販売しています。
入会後には、無料トレーニング説明会に参加できます。
無料トレーニング説明会とは、ゴールドジムのトレーナーが6回に分けて、
トレーニング方法や食事・サプリメントなど、トレーニングに関する素朴な疑問に答えてくれるものです。
どうですか？あなたもゴールドジムを体験してみたくなりましたか？